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24 janvier 2014 5 24 /01 /janvier /2014 01:53
6 mois après ma lourde chute de 8 mètres de haut qui a failli me couter la vie, j'ai décidé de retenter ma chance et de repartir sur quelques courses.
Ma double fracture du bassin et ma fracture de l'omoplate se font encore ressentir mais j'ai décidé de m'inscrire au duathlon de cernay l'église pour évaluer la résistance de mon corps. Certe 6 mois sans entrainement c'est long mais essayons tout de même.
6 km de course à pied et 12 de VTT. Le terrain est relativement gras.
Je pars prudemment en course à pied. Je reste dans la masse de la cinquantaine de participants. Je suis content car je retouve beaucoup d'amis d'enfance, d'école et de sport, c'est pour moi l'occasion de parler du bon vieux temps.
 à mi parcours, je stabilise ma position jusqu'à l'arrivée de course à pied.
Seconde partie, le VTT. Je retrouve les sensations de raids aventures, çà me plait. Je me fais doubler par quelques concurents dans la première partie puis je remonte petit à petit pour finalement doubler quelques concurents dans les derniers hectomètres.
Au final je suis très satisfait de ma course puisque je termine 10 ème au général sur 48 et 7 ème en individuel.
je retenterai certainement l'expérience l'année prochaine.
    

Rétinathlon Classement par catégorie 2013 Cernay l'Eglise
Catégorie : Homme Individuel 15KM
Temps Scratch de référence : 0 h 55 min 21 sec
Place 
dossard
NOM 1 NOM 2 Ville 1 / Ville 2 écart / 1er au Scratch
1 36 BORNAND Adrien Saône 1994 15HI 0 h 55 min 21 sec
2 2 GUILLEMIN Fabrice Frambouhans 1980 15HI 4 min 54 sec
3 33 PETIT Jean-Charles Fournet-Blancheroche ? 15HI 7 min 16 sec
4 18 CHOPARD Quentin Villard sous Damjoux 1997 15HI 7 min 26 sec
5 8 DARTEVELLE Fabian Frambouhans 1985 15HI 8 min 59 sec
6 38 MILLARDET Stéphane Charquemont 1971 15HI 12 min 28 sec
7 41 TARBY François Les Ecorces 1974 15HI 14 min 16 sec
8 46 RACINE Philippe Damprichard 1973 15HI 14 min 23 sec
9 47 CHOPARD Samuel Maîche 1967 15HI 14 min 28 sec
10 30 ROY Stéphane Villars-sous-Dampjoux 1975 15HI 15 min 24 sec
11 23 VIENOT Florentin Grand-combes-chateleu 1995 15HI 17 min 43 sec
12 10 LIGIER Vincent Le Russey 1971 15HI 19 min 4 sec
13 29 ROFRIGUES André Pont-de-Roide 1995 15HI 19 min 6 sec
14 1 LECLANCHER David Clerval 1984 15HI 20 min 30 sec
15 5 TIROLE Florian Cernay L'Eglise 1979 15HI 21 min 21 sec
16 12 PASSARIN Emmanuel Loray 1979 15HI 24 min 6 sec
17 40 HUOT-MARCHAND Dominique Bretonvillers 1974 15HI 27 min 14 sec
18 17 FISSIER Pascal Saone 1971 15HI 28 min 46 sec
19 28 ARNOUX Samuel route des Fontenelles ? 1971 15HI 29 min 4 sec
20 45 TATU Claude Damprichard 1971 15HI 29 min 24 sec
21 37 LIGIER Loïc Le Russey ? 15HI 32 min 15 sec
22 24 MOUGIN Hubert Damprichard 1954 15HI 32 min 43 sec
23 6 PATOIS Fréderic Villard sous Damjoux 1970 15HI 33 min 30 sec
24 16 PEREIRA Mickaël Maiche 1974 15HI 33 min 45 sec
25 39 VUILLIER-DEVILLERS Philippe Bretonvillers 1957 15HI 34 min 44 sec
26 21 VERGUET Didier La Chenalotte 1956 15HI 39 min 19 sec
27 22 BASSQ Raphaël Maîche 1981 15HI 46 min 13 sec
28 53 PERROT Philippe Les Fontenelles 1973 15HI 53 min 38 sec
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5 septembre 2010 7 05 /09 /septembre /2010 18:43

Samedi 4 septembre 2010

 

Je participe au raid de Saint Jean de Marvejols (30) avec Claire, ma partenaire cathégorie mixte. Au programme 3 km de course à pied, 21 km de VTT, 13 km de course d'orientation avec parcours jungle et 6 km de canôé orientation.  

Je n'ai pas vraiment de fatigue de la CCC mais une douleur au genou qui me met le doute sur le déroulement de la course. 

Le départ est donné. 143 équipes de 2 s'élancent sur le parcours découverte réparties en 103 équipes masculines 29 équipes mixtes et 11 équipes féminines

Nous partons sur un bon rhytme sans se mettre dans le rouge avant d'enfourcher notre vélo. La première boucle de  VTT d'une dixaine de kilomètres est digne d'un circuit de formule un. Que du plat à une vitesse entre 30 et 40 km/h. Claire est bien accorchée et je me sens bien mes jambes. la seconde partie se passe plus dans les bois : montées, descentes, singles, cailloux... Nous rentrons au parc a vélo, on se désaltère un coup et c'est reparti pour l'orientation.

 

Photos-003.jpg

 

La première balise se fais sans problème puis déjà une erreur sur la seconde. nous croisons 3 ou 4 équipes mixtes qui nous doublent. zut il va falloir carvacher mais notre but est de s'amuser sur cette course. La partie Canoé est très difficile, le niveau d'eau est très bas, il faut descendre du canoé et courir dans l'eau en permanence. Le reste se fait sans grande difficulté majeur. Notre seule souci c'est d'avoir manqué d'eau sur la fin.

Nous terminons très content de notre course

 

Photos-004.jpg

22ème au scratch sur les 143 équipes partantes

3ème en mixte sur 29 équipes

Notre premier Podium en Mixte pour Claire et Moi

 

P1030453.JPG

Merci Claire pour cette course

 

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7 mai 2010 5 07 /05 /mai /2010 22:30

Le 25 avril 2010, j'ai participé avec ma petite soeur au raid du russey (25)

 

 Photo-040.jpg

 

parcours de 55km avec 1000D+ en orientation comprenant vtt, course à pied, roller, vtto, rappel, run and bike et co l

 

La première partie vtt se passe sans grande difficultée

bien que je pars un peu trop vite et me met rapidement dans le rouge

 

Photo-050.jpg

 

puis nous partons en course à pied

et la tout commence..... deux balises mal placées et les repères qui sont tout faussés. 

 

Photo-082.jpg

 

troisième partie en roller. Je puise une grosse partie de mes forces ce n'est vraiment pas mon fort. Mylène gère superbement et me laisse sur place, je ne parviens pas à revenir sur elle

  

Photo-100.jpg

 

Photo-104.jpg

 

la partie suivante n'es pas brillante puisque j'oriente mal.

Ma carte est pliée en plein sur un chemin qui devait être l'itinéraire à prendre. nous partons donc dans des pentes à n'en plus finir avec des pourcentages impressionnant. mon manque de forme et mon surpoids  m'achève. ma petite soeur à une pêche d'enfer et tien le coup, bien mieux que ces espérences de terminer le raid.

 

Photo-145.jpg

 

 Nous arrivons difficilement au rappel. Les raides montées m'ont lessivées

 

Photo-169.jpg

 

Photo-179.jpg

 

 après avoir récupéré, nous repartons pour le run and bike

 

Photo-196.jpg

 

 

la course se termine sur une CO et du vtt et par une épreuve d'escalade.

 

Photo-258.jpg

 

Photo-269.jpg

 

Je termine très déçu de ma prestation et de l'organisation mais heureux d'avoir fait un raid avec ma petite soeur qui a une patatte d'enfer....

a voir pour le prochain...... sur le podium cette fois.....

 

 

 

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5 avril 2010 1 05 /04 /avril /2010 22:01

 Me voila engagé sur le raid de Vallon Pont d'arc version Aventure. Je fais équipe avec Jérôme Chenivesse également membre du club du LOUP de Pierrelatte.

 

L'ardèche étant en crue du à de fortes pluies, le parcour a été modifié. Nous avons eu droit à un Duathlon longue distance.....

 

28 km de course à pied suivit de 42 km de VTT le tout accompagné par les fameux passages en eaux froide.

 

Je suis parti sur un ritme régulier autant en course à pied qu'en vtt. les nombreux passages en eau froide m'ont donné des crampes en fin de course.

 

Photo 048

 

j'ai également rencontré des problèmes techniques sur le vtt et pour courronner le tout, j'ai crevé sous le pont à environ 1 km de l'arrivée.

 

  Photo 025

 

Au final nous prenons la 40ème place sur 137 équipes en 7h16 de courses

  

 

Photo 043

 

 

Résultats du raid Aventure : ici   résultats détaillés : ici

 

Résultats du raid découverte : ici résultats détaillés : ici

 

 Photo 039

 

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18 mars 2010 4 18 /03 /mars /2010 12:25

Dimanche 14 mars 2010


Départ du raid défi x sport drôme à Sauzet (26)
Je fais équipe avec Jérôme CHENIVESSE.
36 équipes masculines 3 équipes mixtes et 1 équipe féminine prenent le départ

1

Nous partons pour un parcours relativement selectif. L'hiver n'étant pas encore totalement terminé, la préparation physique a été difficile

le parcours :

Section 1 : VTT 17 km 600m D+

Jerome vtt

























Vtt gis-2











Transition : Dépôt des vélos dans le parc à Vélo, pointage électronique. Et départ vers la section 2.












Section 2 : Trail (10 km) 450m D+

Trail

Transition : Récupération d'un vélo pour l'équipe, Pointage électronique avant le départ vers la section 3

Section 3 : Run & Bike (11 km) 150m D+

run and bike
Transition : Récupération du deuxième vélo de l'équipe.

Section 4 : VTT (12 km) 300m D+

3

Transition : Retour vers le village de SAUZET, Pointage électronique avant le départ vers la section 5.

Section 5 : Sprint CO dans le village de SAUZET

9

4


ARRIVEE

5

RESULTAT :

Nous terminons 7ème sur les 40 équipes inscrites en 4h47

le tableau des résultats : ICI

Résumé :
 
La première partie vtt est rendue très difficile par les conditions climatiques : vent, température, boue, neige, dénivelé. Un vent tellement violent que latéralement nous étions à quelques doigts de chuter au niveau de la route de condillac.
arrivée au parc à vtt au alentour de la 10 ème place. nous entamons la partie trail. c'est une longue descente jusqu'à Marsanne puis remontée dans le bois avant de traverser le village au droit. les parties découvertes sont très exposées au vent. la dernière partie se fait dans la neige.
retour au parc a vélo et départ pour le Run and bike.
mes jambes sont lourdes, j'accuse un peu le coup. cette partie à été très difficile car elle s'est faite uniquement dans la neige le vtt était plus un handicap sur cette partie. Jérôme ayant plus la "caisse" que moi me pousse sur le vélo sur les parties plates.
retour au parc a vélo pour récupérer le second vtt et revenir sur Sauzet.
heureusement que Jérôme a une capsule de CO2 car ma roue arrière est à plat. on regonfle on prend un gel et on repart.
le retour se fait très bien, de grandes parties roulantes et seches avec de beau single technique. çà fait mal au poignet tellement les descentes sont raides et longues.
Nous arrivons au parc à vélo à Sauzet et partont pour une CO dans le village. CO très simple et très courte, 10 balises. nous ne cherchons pas à gagner de place, les équipes sont loin devant et loin derrière, nous assurons gentillement notre CO.
Nous terminons finalement satisfait de notre raid qui était le premier de la saison.
L'hiver étant long et rigoureux, je me suis apperçu que j'ai fait un peu trop de réserve........lol
de bonne augure pour préparer notre prochain raid ensemble :
vallon pont d'arc (parcours long). 

 

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13 juin 2009 6 13 /06 /juin /2009 23:04


16/05/09

RAID DES GRADS DUELS


Nous nous engageons Philippe et moi sur un nouveau Raid dans les hauteurs du Pouzin (07)
Pour une fois, le soleil est au rendez vous, il fait un temps magnifique.

La course va être longue, il faut partir vite mais ne pas utiliser toutes les cartouches.

Divers activités compose ce raid :

Prologue de 3 km
Vtt suivi rubalisé 3 km
Vtt Orientation 18 km
Trail orentation 7 km
Canoé orentation 4 km
Vertical cross 2,5 km
Tir à l'arc
Course d'orentation 7 km

TOTAL : 44,5 km

TOUT LE MONDE EST PRET POUR LE DEPART....



1 ERE PARTIE 3 KM DE PROLOGUE

 

çà part sur les chapeaux de roue. çà pousse, çà se bouscule, il faut se frayer un chemin en jouant des coudes....
le début se fait en descente, nous restons dans le tout premier groupe en essayant de ne pas se faire décrocher par les premiers

 

 

Mais nous connaissons bien les raids, après la descente, il y a la remonté. Nous ne jetons pas toutes nos forces, nous savons qu'il y a encore de la route. Finalement on s'en sort bien pour le début, pourvu que çà dure ...

 

 


A quelques dixaines de mètres du parc à VTT, On s'est bien placé. Philippe me suit. ensuite c'est parti pour le VTT en suivi d'itinéraire.

Le parcours est très joli. assez dangereux car le terrain est un peu gras du aux précipitations de la veille.

 

La partie VTT orientation est très difficile. Je fais un soleil dans une descente en escalier d'un pierrier. quelle gamelle je m'en souviens encore et j'ai un gros hématome à la jambe droite.

 

De retour au parc à VTT, il faut repartir pour un trail orientation de 7 km qui nous conduit vers l'embarcadère à Canoé.

C'est parti pour 4 km ou il faut pagailler, pagailler et pagailler.....

 







Le Canoé fini, nous allons attaquer un gros morceau...... le vertical cross......

les muscles vont en prendre un coup. il faut encore en garder un peu car suit la Course d'Orientation qui peut être très longue.....



Un petit coucou au photographe pendant que l'on a encore le sourire....  par la suite dans la montée, c'est concentration car le mental jouera un role important.





Epreuve de Tir à l'arc. Philippe manque une fois la couleur et nous faisont un seul tour de pénalité. Vient le tour de la Course d'Orientation. plus que quelques balises à trouver. il ne faut pas faire fausse route......
Voila, c'est fait. on pointe à l'arrivée. on nous annonce le résultat : 3 ème........
quelle joie de se retrouver à une telle place.
NOUS LA DEVONS A BRIAN CETTE PLACE.

MERCI BRIAN......





 

 

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20 mai 2009 3 20 /05 /mai /2009 22:17


 







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18 mai 2009 1 18 /05 /mai /2009 17:33

 

 

 

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18 mai 2009 1 18 /05 /mai /2009 17:17



RESULTATS GRADS DUELS 2009 AVENTURE

320 DURAND MONIER RAIDLINKS 07 LSN 48 04:02:03 AVENTURE HOMME

323 ROLLAND DUCHAMP HYPER CAILLETTES...LE RETOUR 04:46:13 AVENTURE HOMME

300 TARBY BERSHIAND 04:52:54 AVENTURE HOMME

307 MOURI BARRUCAND RSAI 04:52:58 AVENTURE HOMME

326 SIMON VERMOREL VIBRAM SPORT 2000 LAFUMA 05:25:04 AVENTURE HOMME

318 GARCIN CUGNOT DECAT AVENTURE BRON ST EX 05:28:49 AVENTURE HOMME

316 GILLY VILLARD GILLY VILLARD 05:31:36 AVENTURE HOMME

315 MICOUD MICOUD BARAKAFRITES JULBO 05:32:46 AVENTURE HOMME

313 PRUNET FUSERO RAIDLINK\'S 07 CP 05:39:21 AVENTURE HOMME

314 BLACHERE RAVET RAIDLINK\'S 99 05:44:33 AVENTURE HOMME

322 CHENIVESSE DUPAQUET RAID 74 05:45:33 AVENTURE HOMME

321 LAMOUCHE SOULIE BADO SPORT 2000 RAIDSAVENTURE. 05:47:34 AVENTURE HOMME

303 POUCHET MANCINI POUCHET-MANCINI 05:56:08 AVENTURE HOMME

302 ESCALLON ROSSET ROYANS RAID AVENTURE 06:03:26 AVENTURE HOMME

330 GUEGUEN GEOFFRAY LES NAINS DE JARDIN 06:09:09 AVENTURE HOMME

336 ROIZOT FAURE BARAKAFRITES JULBO 06:10:51 AVENTURE HOMME

305 BERNARD ROUX LES BOULETS 06:46:39 AVENTURE HOMME

335 ROYER CHALOPIN LES RIGOLOS 06:50:28 AVENTURE HOMME

308 BORNAREL CHENEVEZ ROYANS RAID AVENTURE 2 07:19:41 AVENTURE HOMME

324 LOPEZ CALZARELLI TORTUES ZELEES 07:39:00 AVENTURE HOMME

319 RING VIVET TCHIMBE RAID 05:08:55 AVENTURE HOMME

325 LOISON CATALON GAEL ET BERNARD 05:52:34 AVENTURE HOMME

333 BARBIER SAHAGUIAN EDF CNPE CRUAS-MEYSSE 2 LES RA 04:05:45 AVENTURE HOMME

334 MONIN CORBET RAMPA ENERGIES 04:12:53 AVENTURE HOMME

304 SUBTIL GAILLARD RAIDLINK\' S 07 AG 05:47:31 AVENTURE FEMME

306 LESQUER OCTOBRE RAIDLINK\'S VAL ET DAV 05:25:57 AVENTURE MIXTE

310 BARTHELEMY BARTHELEMY LES PASSEPARTOUT 06:07:18 AVENTURE MIXTE

301 LETHENET BUSQUET LOVEFOREVER 06:51:35 AVENTURE MIXTE

312 SERRAN BLANCHARD LES LOCHETS 07:02:14 AVENTURE MIXTE

309 VILLERON MALBERT LES POM POTES 05:53:46 AVENTURE MIXTE

327 ANDREO ANDREO FAMILY\'S 07 05:11:49 AVENTURE MIXTE



RESULTATS GRADS DUELS 2009 DECOUVERTE

217 TORGRE VER GEANTS VERTS 03:45:39 DECOUVERTE HOMME

210 REYNAUD DEJOURS RAIDLINK\'S BICHETTES 03:57:25 DECOUVERTE FEMME

213 BUSSEUIL GEOFFRAY LES BLONDES 05:17:08 DECOUVERTE FEMME

214 COTTE-COLISSON MONIN LES TAMALOUES 05:17:18 DECOUVERTE FEMME

209 LEGRAND CASTEIX 02:55:27 DECOUVERTE MIXTE

212 COTENCEAU LIOZON RAIDLINKS 07 RESCUE TEAM 02:56:11 DECOUVERTE MIXTE

208 FONT FONT RAIDLINK\'S COMEBACK 03:16:13 DECOUVERTE MIXTE

203 KNEUSS COTENCEAU LES DOUX RAIDERS 03:20:21 DECOUVERTE MIXTE

204 GOULABERT GOULABERT 03:20:57 DECOUVERTE MIXTE

206 LAPLANCHE LAPLANCHE RAIDLINKS 07 TA 03:20:59 DECOUVERTE MIXTE

211 MEYER CHAPIGNAC LES VOISINS 03:29:29 DECOUVERTE MIXTE

207 MOULIN MOULIN AQUI 03:46:58 DECOUVERTE MIXTE

201 LAB LAB A DEUX C\'EST MIEUX 03:50:59 DECOUVERTE MIXTE

202 MARTIN MARTIN LIZO 04:38:50 DECOUVERTE MIXTE

200 MARY MARY RAID GAGA 05:28:21 DECOUVERTE MIXTE



RESULTATS GRADS DUELS 2009 ENTREPRISE

111 BOIRON MAGAT CNR YETIX 1 02:27:51 ENTREPRISE HOMME 2

118 SERRA BOUVERET 02:52:28 ENTREPRISE HOMME 2

121 FRANDEMICHE CADOUX RAMPA 02:59:47 ENTREPRISE HOMME 2

112 MORNET DEVILLERS CNR YETIX 2 03:26:23 ENTREPRISE HOMME 2

103 DEBAUD LARDIN ERDF1 03:37:06 ENTREPRISE HOMME 2

110 DOUCET MIRAS CNR ASGE 03:37:17 ENTREPRISE HOMME 2

126 THOMOS RODTZ LES BLEUS COURENT 03:41:02 ENTREPRISE HOMME 2

113 REYNAUD MEJEAN BEAVER TEAM CNR 03:41:12 ENTREPRISE HOMME 2

114 ALBAGNAC GUILLEUX CNR\'GIC 03:45:20 ENTREPRISE HOMME 2

104 FAZILLE FAZILLE ERDF 2 04:39:02 ENTREPRISE HOMME 2

102 CALLONEGO DALMAS INEO RSE 2 05:16:33 ENTREPRISE HOMME 2

101 LABEAUME RENAUD INEO RSE 1 05:50:42 ENTREPRISE HOMME 2

100 POILLEAUX AUBERT AMBULANCES BERTRAND 06:31:21 ENTREPRISE HOMME 2

120 RAMPA RAMPA RAMPA REALISATIONS ENTREPRISE HOMME 2

125 BELVAL JOUNIAUX LES RAS BLEUS 03:01:16 ENTREPRISE HOMME 2

107 BONNAURE PESTRE BONNAURE GUERIN ETINCELLE 26/07 04:31:25 ENTREPRISE MIXTE 4

123 DEVIS DANTAUX ROCHETTE TESTUD SACER SUD EST 02:54:04 ENTREPRISE HOMME 4

105 RAZIMBAUD BAUDE MOUNIER TROUYET ERDF3 03:22:25 ENTREPRISE HOMME 4

119 MARCHAL LOUVET MICHEL DESORMEA BERA 03:22:47 ENTREPRISE HOMME 4

109 BILLY RUMILLY REYNAUD ROUX ETDE 03:37:37 ENTREPRISE HOMME 4

115 ZUMARAN ESTEVON BOUGUERA CHAUSSI TURBINE 1 03:39:08 ENTREPRISE HOMME 4

124 DURAND RIBES LEGASTELLOIS GON GEO SIAPP 03:47:38 ENTREPRISE HOMME 4

122 CHIAVERINI BARROCCIROYER CHAMPION LES PAS PRESSES 03:53:32 ENTREPRISE HOMME 4

108 BOIRON VALETTE MAISONNEUVE RHOM ENERGIE FILLES 04:36:33 ENTREPRISE FEMME 4

106 GOUNON BONNETON MAISONNEUVE FAUR AGT TEAM 04:13:08 CLUB HOMME 4

116 CHABRIOL VINCENT LEYGLENE DALLE ESF - CNR 04:39:21 CLUB HOMME 4

117 MOULIN AYMARD CLUB SPORT 07 VERMEIL 03:13:39 CLUB HOMME 2

Dossard Nom Prénom EQUIPE Temps CATEGORIE

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3 mai 2009 7 03 /05 /mai /2009 10:18

Me voila parti dans le raid des Genets en haute ardèche à Coucouron.

Je fais équipe avec Jean-Christophe Colin.
Nous partons à l'aventure. Au fil de la discution, nous apprenons à nous connaitre. Le temps est très mauvais. nous arrivons avec une température qui ne dépasse pas 5 degrés. il temps est gris, il pleut. Mais cela ne vas pas faire reculer nos envies de participer.

Le départ est lancé. 64 équipes sont présentes sur le parcours :

45 équpies masculines
16 équipes mixtes
3 équipes féminines

1/ SECTION : 5km de course à pied

le début de la première partie de course à pied se passe bien. Nous avons un bon ritme et nous nous trouvons dans le premier quart des concurents. la descente vers le lac est sympa. la remonté deviens difficile. Je pousse un peu Jean-Christophe pour ne pas que ceux qui se trouvent devant nous facent le trou. En haut de la grande montée, nous arrivons à la Course d'Orientation

2/ SECTION : 4,2 km de Course d'orientation

Celle ci s'effectue autour du mon de coucouron. Nous partons bien puis.... malheureusement une mauvaise appréciation de la balise 5 nous fait perdre près de 8 minutes. tant pis il ne faut pas se décourager et reprendre ses esprits, la course est encore longue. Nous croisons Phil et Brian vers la balise 3. nous terminons cette partie sous la pluie qui s'intensifie au fil des kilomètres.

3/ SECTION : 25 km de VTT

Après la course sous la pluie, nous partons pour la grande boucle de vtt. Parcours pas très technique, sans grande difficultés. deux passages malgré tout dans une rivière qui nous trempe les chaussures. de toute façon vu le temps, les chaussures étaient déjà trempées... nous parvenons à rattrapper quelques équipes sur cette portion. une chose est dommage, la laisse aurait été bien accueillie pour soulager Jean-Christophe. Mais nous tenons bon. nous rattrappons sur cette portion Phil et Brian qui nous avaient devancé après la C.O.
Nous attaquons la descente sur le plan d'eau pour la partie canoé. 5, 6 équipes sont la juste devant nous à quelques minutes... dommage pour cette balise en C.O.

4/ SECTION : 1km de canoé en C.O. mémoire.

Le tracé est plus que simple. il suffit juste de ramer, ramer et encore ramer dans le froid. nous nous rapprochons d'une équipe et doublons une autre tout de même sur cette portion.

5/ SECTION : 1km de VTT en course contre la montre.

Un mur se présente à nous pour cette portion de route. la laisse aurait pu nous faire encore gagner du temps... dommage.... je pense que l'accessoire indispensable sur mon vtt est une laisse.... je vais investir.....

6/ SECTION : Tir à la carabine

Le vtt posé, nous allons dans le hangar des pompiers pour le tir à la carabine. mes lunettes sont trempées, pleines de buée. je demande à Jean-Christophe de tirer à ma place. Il prend la carabine mais tremple tellement de froid que je prend la descision d'effectuer le tir. j'enlève mes lunettes mais rien n'y fait. la concentration à beau être la, je ne vois rien. j'essaye de forcer un maximum sur mes yeux.... raté..... je n'ai que 2 cibles sur 5. hop 3 tours de pénalité avant d'entamer la dernière petite C.O.

7/ SECTION : Course d'orientation Urbaine

Le temps devient excécrable. la pluie redouble d'intensité. nous sommes sous un déluge et par la dessus, il fait froid. il ne nous reste que 4 balises à trouver. Nous y parvenons rapidement et terminons exténués mais en tout cas ravis de l'avoir fait.

Jean-Christophe est un super partenaire, félicitation à lui.

Bravo à Phil et Brian qui se classent 15ème.... avec une petite aide de ma part....... pour la balise de l'église.....
n'est ce pas Phil........

35 équpies terminerons au complet ce parcours. les autres abandonnerons.
Nous obtenons une honorable 12ème place sur 64 équpies.

Je peux affirmer encore une fois que braver tout çà on termine avec cette phrase que j'aime :

QUE DU BONHEUR......

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