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blog parlant de mes épreuves sportives en tout genre

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COURSE D'ORIENTATION LA CHAPELLE EN VERCORS

Me voila parti pour participer à ma première C.O.
Elisa m'accompagne pour cette épreuve. Ca fait du bien de ne pas se sentir seul. Nous arrivons sur Valence et il commence à pleuvoir.... çà promet. Arrivé au col du Carri ou se déroule l'épreuve, il ne fait pas chaud et le temps est très mitigé.... Je m'engage sur un parcours B de 11,5 km.Elisa prend le A de 16 km



10h00 c'est parti. première balise, je jardine déjà.... je ne rentre pas dans la carte pourtant elle est toute proche cette balise. Je recadre et je la trouve facilement, ouf... seconde balise sans trop de difficultée ensuite çà s'enchaine mais je tourne toujours un peu au bords des balises.... alors je prend mon temps, j'étudie bien la carte, je prend ma bousole. je vérifie mes points d'appuis, je fais certaines balises à l'azimut pour voir si c'est pratique ou pas de couper.... finalement j'apprend beaucoup. Je me régale. A mis course je croise Elisa. On échange quelques mots puis on se souhaite à nouveau bonne chance pour la suite.



De mon coté, je jardine toujours un peu autours des balises....alors je prend mon temps, j'étudie le terrain et la carte pour apprendre à lire une carte de C.O. c'est très impressionnant de se retrouver dans le bois, seul et de se dire.... par où je vais ressortir? il n'y a pas de chemin..... mais on s'y fait. un peu de concentration et c'est reparti....



mes entrainements en course à pied, m'aide beaucoup ce qui me permet d'aller vite sur les portions roulantes et dégagées.
Je termine mon parcours en 3h12.
Elisa reviens au bout de 4h46.
Je sors très satisfait de cette C.O.
J'ai beaucoup appris. Ca me servira beaucoup pour mes raids
Merci Elisa de m'avoir accompagné c'était super cool.
A quand la prochaine.....

Vous pouvez trouver tous les résultats : ICI

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T
<br /> "Fluctuat nec mergitur"<br /> <br /> Dans ce monde qui part un peu en sucette, j'espère que mon humour un peu particulier je l'avoue ne dérange personne! Je suis fier et heureux d'avoir comme ami le jeunot Fgis! Je remercierais jamais<br /> assez le ciel et la foulée de me l'avoir fait connaitre. Il y a assez de suceur de roue pour se prendre la tête...<br /> Pour toutes contestations, humiliations, communications, sodomisations (gent féminine uniquement j'y tiens!) je peux être contacter à l'adresse suivante: thierrysab@hotmail.com<br /> Laissons vivre ce magnifique blog!!!!<br /> <br /> <br /> Thierry La Fronde<br /> <br /> <br />
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T
<br /> Biensur que non, ces citations ne peuvent pas être de moi! Lol!<br /> Mais je les adore...<br /> <br /> "Celui qui ce transforme en bête ce délivre de la douleur d'être un homme!"<br /> <br /> D Johnson<br /> <br /> <br />
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T
<br /> Encore BRAVO pour ton vététhlon à Bollène! 5ème sur 38!! Pas mal!!! Tu loupes la médaille de peu! BIEN!!!<br /> <br /> Sagesse d'un Dimanche aprés midi...<br /> <br /> Dans toute tentative, il n'y a pas d'échecs, uniquement des abandons! (Einstein)<br /> <br /> Idélalement nous sommes ce que nous pensons. Dans la réalité, nous sommes ce que nous accomplissons!!! (J'adore celle là!)<br /> <br /> BON DIMANCHE à TOUS!!!<br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Merci pour le vétathlon. Merci d'être venu me voir. çà me touche énormément.<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> Songes d’un Samedi soir sur terre !<br /> <br /> "Les gens qui ont traversé les épreuves les plus difficiles sont ceux qui savent le mieux positiver la suite de leur existence"<br /> <br /> "Les meilleurs réussites sont celles qu'on partage"<br /> <br /> "Celui qui renonce à devenir meilleur cesse déjà d'être bon"<br /> <br /> "Il n'y a que ceux qui prennent le risque d'aller trot loin qui savent vraiment jusqu'où ils peuvent aller"<br /> <br /> "Notre plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de nous relever chaque fois que nous tombons!"<br /> <br /> Proverbe arabe: "La victoire a de nombreux pères, seul la défaite est orpheline!"<br /> <br /> "Donnez moi la force d'accepter ce qui peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être, mais surtout la sagesse de distinguer l'un de l'autre"<br /> <br /> "Un des bonheurs de l'amitié c'est de savoir à qui confier un secret"<br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> la dernière est magnifique.<br /> <br /> eh bien mon thierry. te voila devenu penseur ??? c'est de toi ????<br /> <br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> Formation aux premiers secours avec FGIS!<br /> <br /> Venez apprendre à sauver des vies et obtenir votre PSC1 (?) grâce à Fgis, moniteur national de secourisme! Ehhh oui! Vous ne savez pas tout!<br /> 8 volets sont au programme:<br /> - La protection (rapprochée style salsa)<br /> - l'alerte (aux kg en trop!)<br /> - la victime inconsciente (et je la comprends!)<br /> - la victime ne respire pas (et persiste à rester au fond de la piscine pour faire rire ses petits camarades!)<br /> -la victime saigne abondamment (tous les 28 jours du mois!)<br /> - la victime se plaint d'un malaise (pas assez entrainer!)<br /> - la victime se plaint après un traumatisme (il y a caca qui vient!)<br /> - la victime s'étouffe (matouffetétouffe!)<br /> <br /> Vous pouvez suivre en live les conseils de Fgis sur Radio Ardèche, la radio qui a la pêche sur le point G du canal 69.007<br /> <br /> <br />
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F
<br /> TROP FORT!!!!!! TU ES TROP FORT!!!!!!!<br /> <br /> COMMENT FAIS TU POUR TROUVER TOUTES CES CONNERIES.......... MDR...........<br /> <br /> <br />