blog parlant de mes épreuves sportives en tout genre
Me voilà reparti vers de nouvelles aventures. C'est une course test pour moi après mon accident. 32 km avec 2200 m de dénivelé positif et 800 de négatif. 1600 m de dénivelé positifs se trouvent dans les 10 premiers km. Départ à 6 heures du matin de Sierre....
Résultat du 10 Km Bravo à tous les lagardiens 1 35'34'' EL-MARAHI Bougema Ca Spiripontain 030 LAN SEM/71 2 35'36'' ALEZOT Stephane Saint Paul 3 Chateaux V1M/67 3 36'04'' DESPLAT Frederick Aouste Sur Sye V1M/69 4 36'12'' MEISTER Thierry Tricastin Triatlon...
Après une longue absence, me voila reparti sur les chemins. Une seconde place au triathlon de mon école, j'ai repris la course à pied et le vtt. Je serai de retour cette année pour deux belles épreuves : 9 Aout 2015 Sierre-Zinal : Trail de 32 km d+2200...
Vendredi 28 aout 2010 10 heures, c'est parti pour la Courmayeur - Champex - Chamonix 98 km avec 5600 mètres de dénivelé positif à faire en moins de 26 heures. Courmayeur est sous la pluie. Me voila entouré de près de 2 000 traileurs venant de 56 nationalités...
Course : Endurance trail Date du départ: Vendredi 22 octobre 2010 Heure du départ : 04heures 00 Lieu : Millau Distance :111 km Dénivelé positif : 4950 mètres Temps limite : 22 heures 00 04 heures 00 du matin, le départ est donné dans les rues de Millau....
Me voila parti avec Thierry sur une Course d'Orientation nocturne à SIX FOURS LES PLAGES vers TOULON (83). L'inconnu d'une telle course apporte un certain nombre de question. Comment vais-je me repérer en pleinne nuit ? Comment retrouver son chemin si...
RAID NATUR’ELLE : un raid féminin ouvert à tous les niveaux ! Les 29 et 30 Août prochain, les villes de PIERRELATTE et de La GARDE ADHEMAR accueilleront le 1 er raid féminin NATUR’ELLE. Ce raid convivial et ouvert à tous les niveaux chez les féminines...
Début juin, nous avons pu mener à bien notre action humanitaire avec l'ensemble des membres de notre association X Drôme Adventure Notre but était de pouvoir offrir une ambulance dans un village du sud marocain. Cette ambulance remplie de vêtements pour...
Me voila parti pour participer à ma première C.O. Elisa m'accompagne pour cette épreuve. Ca fait du bien de ne pas se sentir seul. Nous arrivons sur Valence et il commence à pleuvoir.... çà promet. Arrivé au col du Carri ou se déroule l'épreuve, il ne...
Après une dur nuit sans me coucher, je m'engage sur le Vétathlon de Bollène. Ca me fera un bon entrainement et vu la distance... çà me plait. Me voila parti pour participer à cette épreuve de 8km de course à pied suivi de 18 KM de VTT. 38 coureurs individuels...
Me voila reparti pour une petite rando à COUCOURON. Après une soirée bien arrosée avec mes amis du X Drôme pour fêter les Finishers d'EMBRUN, je ne pouvais que faire le 30 km et surtout en rando... pas de chrono en vue. Je retrouve mon ami Phil et nous...
Samedi 4 septembre 2010 Je participe au raid de Saint Jean de Marvejols (30) avec Claire, ma partenaire cathégorie mixte. Au programme 3 km de course à pied, 21 km de VTT, 13 km de course d'orientation avec parcours jungle et 6 km de canôé orientation....
Je présente toutes mes excuses pour les amis qui me suivent sur mon blog. Je me trouve dans une période d'examen et je vais reprendre le boulot. PETITE INFO http://www.vivaraid.info/ voici un raid que j'ai fais l'an dernier. j'ai eu une casse de pate...
LA RUBATEE BLANCHE Première course de la saison, le village de LAJOUX organisait un trail dans la neige. Deux distances étaient au programme : 6 et 12 km avec une arrivée au couché de soleil. félicitation à l'organisation J'ai choisi de me lancer sur...
Pendant une semaine, nous avons réalisé une expo de peinture grace à l'association X Drôme Adventure dont je fais partie. Merci Guy, merci Thierry de m'avoir permis de faire cette expo. C'était très bien, j'ai pu exposé avec ma maman et ma petite soeur....
Me voila sur la ligne de départ de l'ironman de Nice 2011. 2600 athlètes en combinaison et bonnet bleu s'élancent pour les 3.8 km de natation. Pour moi qui n'aime pas nager dans l'eau salée, c'est un véritable cochemar. je dois absolument limiter les...
Comme à son habitude, l’association sportive X DROME ADVENTURE varie les plaisirs et ses nombreuses activités. Après quelques actions humanitaires à l’étranger (Maroc et Pérou), un concert piano (En présence de Sarah Ristorcelli du Conservatoire de Paris)...
Dernieres grosses sorties de préparation J'ai choisi l'arrière pays nicois comme terrain de jeu non loin de l'italie "la vallée des merveilles" Deux jours bien remplis en km et dénivelé. Les paysages étaient magnifiques. Rendez vous au vendredi 27 Août...
20ème EDITION des "20 km de PRIVAS" : Dimanche 8 Mars 2009 Egalement parcours de 10 km http://www.privas-athletisme.fr/les-20-kms.php Parcours vallonné : mi route et mi chemins forestiers. Une bosse au départ et à mi parcours du 20 Km. Séparation du 20...
Cette épreuve de course à pied, comptant pour le challenge Drôme-Ardèche des courses hors stades, est organisée par le Sivom des Portes de Provence (communes de Donzère et Malataverne). Remise des dossards à partir de 8 heures et jusque 30 minutes avant...
Après une période d'un mois me voila de retour. j'ai participé à une action humanitaire avec notre association du X Drôme Adventure ensuite je suis monté dans le nord pour l'organisation du grand raid et me voila de retour pour continuer ma préparation...
Voila mon objectif de la saison 2010. Réussir à être finisher de la CCC la petite soeur de L'UTMB. Nous devrons relier Courmayeur en Italie à Chamonix en France en passant par Champex-lac en Italie. Cette course longue de 98 km présente un dénivelé positif...
Le 25 avril 2010, j'ai participé avec ma petite soeur au raid du russey (25) parcours de 55km avec 1000D+ en orientation comprenant vtt, course à pied, roller, vtto, rappel, run and bike et co l La première partie vtt se passe sans grande difficultée...
Départ de la saison, j'hésitais avec le trail de fontaine de vaucluse. Finalement j'ai choisi le vethatlon de sauzet qui me permettra de faire un effort plus long. Le temps était menacant mais aucune grosse pluie n'est venue perturber le parcours selectif...
L'année 2008 a été riche pour moi puisque je me suis mis à faire des compétitions de Raids Aventures Multisports Voici les épreuves auxquelles j'ai participé : 27/09/2008 Entre Vignes et Garrigue Région : Languedoc Roussillon Département : Gard (30) Ville...
