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blog parlant de mes épreuves sportives en tout genre

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LA SAINTELYON

 

Ah cette fameuse SaintéLyon dont jamais je ne pensais faire un jour. Pour moi c'était vraiment inconcevable de courir aussi longtemps. Mais c'est un passage obligatoire pour marquer un point pour la CCC (Courmayeur, Champex, Chamonix) Ce n'est même plus un rêve d'obtenir le prestige d'être Finisher, cela relève du démentiel. mais comme le dit le proverbe : Qui ne tente rien n'a rien.....

 

Ce 6 décembre 2009, nous étaions plus de 10 000 illuminés (Record battu !) à nous élancer sur cette course de 69 km reliant Saint Etienne à l’arrivée au palais des Sports de Gerland à Lyon.


J'étais très bien entouré avec mes amis du X DROME ADVENTURE et toute ma famille, ma femme et mes enfants qui m'ont supporté toute la course autant physiquement que derrière leur ordi avec un suivi en live de ma progression. 
Au départ de la course, je suis tendu. Je n'ai aucune expérience de l'ultra en course à pied. Je comptais sur mon acquis du marathon de l'embrunman pour me servir de référence.

Minuit. Je m'élance. la foule est là pour nous encourager. Nous partons pour environ 10 km de bitume avant de nous retrouver sur les chemins de terre. Il faut faire très attention car il y a tellement de monde autour de soit que chaque pas est incertain. Il faut à la fois garder un espace avec le coureur qui vous précède pour voir ou vous mettez les pieds mais pas trop pour qu'un autre vous prenne la place.
Premier ravitaillement, je mets 1h33 pour faire les 16 km, je prends le fond d'un verre de thé puis je repars aussitôt. Je me sens bien mais j'ai peur d'être parti un peu vite vu le chemin qui me reste. Je continue sur ma lancée. Je me retourne de temps à autre pour admirer le serpent de lumière dans la nuit. Il sintille sur plus de 10 kilomètres, c'est magnifique et magique comme moment à vivre. j'arrive au second ravitaillement des 22 km en 2h17. J'ai passé le point le plus haut, maintenant la course est à profil descendant. Une légère brise se fait sentir sur les crêtes. Les chemins sont relativement boueux et glissants. Il faut être en permanence vigilant. Je sens que mes muscles tiennent le coup sans pour autant faire des merveilles mais pour l'instant je ne connais pas de gros coup de fatigue physique et mentale. J'arrive au ravitaillement des 30 km en 2h57. Je me surprends encore une fois à courir a 10 km/h sur cette distance. Mon rythme va baisser petit à petit. j'attends avec imptience le ravitaillement de Saint Genoux au 34ème km. A partir de ce moment là, je trouve la course difficile. Je me dis qu'il faut gérer maintenant et non plus aller en puissance. Ce qui compte n'est pas de faire un temps mais bien de finir cette course. J'aborde la descente donc en avalant les kilomètres en trottant à petite allure. Je vois mes supporters au fil des kilomètres qui sont toujours la pour me réconforter et me dire un mot gentil. Une petite photo au passage et c'est reparti. Mes jambes me font mal mais il faut y aller. Une bonne soupe et je repars. Les montées et descentes de la fin du parcours me tuent les jambes. Enfin le dernier ravitaillement. Plus que 5 km. on longe les quais du rhône...... mon dieu que c'est long et cassant pour le moral cette ligne droite qui n'en fini pas...... Au loin j'entend la musique. Il y a de plus en plus de monde. je sens enfin l'arrivée. Ouf enfin c'est fini......

AU FINAL 69 km en 8h16.

1144ème  AU SCRATH
543ème SENIOR

MERCI A TOUS CEUX QUI ME SUIVENT DE PRES COMME DE LOIN.

 
 

 

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Commenter cet article
T
<br /> Encore bravo pour ta superbe course!<br /> Tu as super bien gêré et tu as réalisé un super temps!<br /> Je pense que l'année 2010, si tout va bien, va être à donf au niveau des projets sportifs...tant mieux!!! Je n'ose pas parler alors pour 2011!!! Oulalala!!<br /> <br /> Encore bravo!!!!!<br /> <br /> <br />
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F
<br /> Merci beaucoup pour tes encouragements.<br /> <br /> Effectivement 2010 je n'ose pas imaginer et 2011...... l'UTMB........<br /> <br /> <br />