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REPRISE DE L'ENTRAINEMENT

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Par F.Régis

APRES UNE PETITE PAUSE ET QUELQUES KILOS QUI SONT REVENUS, JE ME RELANCE DANS L'AVENTURE. IL FAUT BIEN ELIMINER ET SE RECONCENTRER SUR LES OBJECTIFS QUI VONT ARRIVER A GRAND PAS CE SOIR TEST DES NOUVELLES BASKETS POUR INGRID ET MOI BROOKS CASCADIA 4 EST...

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IRONMAN DE NICE

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Par F.Régis

FELICITATION A THIERRY SE LANCER DANS L'AVENTURE. 1ER TRIATHLON, 1ER IRONMAN, FINISHER BRAVO A TOI. TU ES UN EXEMPLE DE REUSSITE POUR MOI... PLACE FINALE AU SCRATCH : 2112 ème / 2549 participants PLACE FINALE CATEGORIE : 292 ème /353 3,8 km de natation...

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PETITE PAUSE

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Par F.Régis

Je présente toutes mes excuses pour les amis qui me suivent sur mon blog. Je me trouve dans une période d'examen et je vais reprendre le boulot. PETITE INFO http://www.vivaraid.info/ voici un raid que j'ai fais l'an dernier. j'ai eu une casse de pate...

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ARTICLES DE PRESSE

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Par F.Régis

ARTICLES DU DAUPHINE LIBERE ET DE LA TRIBUNE PARUS LE 18 JUIN 2009

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LES PARIS SONT BIENTOT TERMINES.........

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Par F.Régis

PETIT POINT SUR LES PARIS LANCES ENTRE LES DEUX ULTRAS-FONDUS DU X DROME De mon coté, tout va bien..... je m'entraine, je n'ai pas de souci à me faire....... Course à pied, VTT, Course d'orientation..... j'enchaine, j'ai la caisse....... mais je dois...

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RAID NATUR’ELLE

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Par F.Régis

RAID NATUR’ELLE : un raid féminin ouvert à tous les niveaux ! Les 29 et 30 Août prochain, les villes de PIERRELATTE et de La GARDE ADHEMAR accueilleront le 1 er raid féminin NATUR’ELLE. Ce raid convivial et ouvert à tous les niveaux chez les féminines...

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VACANCES SPORTIVES

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Par F.Régis

De retour de Paris, me voila quelques jours dans le Doubs. Je profites de ma famille et surtout de la nature. au programme : VTT ROLLER COURSE A PIED COURSE D'ORIENTATION Nous avons un superbe terrain de jeu de plus d'une centaine de balises; Génial

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ARTICLE DE PRESSE GRADS DUELS DANS LES ECHOS DU SPORT

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Par F.Régis

RAID DES GRADS DUELS

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Par F.Régis

16 Mai 2009 Raid des grads duels au dessus du Pouzin (07) NOTRE RESULTAT 3ème / 34 équipes. Résumé de la course, résultats et photos seront en ligne dès que possible.

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LES PARIS SONT LANCES

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Par F.Régis

LE DEFI Beau gosse il l'est..... mais il y a du laissé allé depuis....... 1m87 pour 81 kg......... Il doit atteindre les 78 kg....... pour le 28 juin 2009.....y arrivera t'il ??? Le défi avec moi...... il y a du laissé allé aussi depuis....... 1m78 pour...

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