Le blog de F.Régis

ARTICLE LA TRIBUNE

New's

Par F.Régis

RAID SAINT JEAN DE MARVEJOLS

Raids

Par F.Régis

Samedi 4 septembre 2010 Je participe au raid de Saint Jean de Marvejols (30) avec Claire, ma partenaire cathégorie mixte. Au programme 3 km de course à pied, 21 km de VTT, 13 km de course d'orientation avec parcours jungle et 6 km de canôé orientation....

Lire la suite

CCC

New's

Par F.Régis

Vendredi 28 aout 2010 10 heures, c'est parti pour la Courmayeur - Champex - Chamonix 98 km avec 5600 mètres de dénivelé positif à faire en moins de 26 heures. Courmayeur est sous la pluie. Me voila entouré de près de 2 000 traileurs venant de 56 nationalités...

Lire la suite

DERNIERE LIGNE DROITE

New's

Par F.Régis

Dernieres grosses sorties de préparation J'ai choisi l'arrière pays nicois comme terrain de jeu non loin de l'italie "la vallée des merveilles" Deux jours bien remplis en km et dénivelé. Les paysages étaient magnifiques. Rendez vous au vendredi 27 Août...

Lire la suite

EN ATTENDANT LE JOUR J

Par F.Régis

Toujours en pensant à ma course phare de l'année, je continue petit à petit ma préparation pour la CCC. Le ventoux est mon terrain de jeu. Les montés ressemblent à celles rencontrées pendant la course. Pour cette raison, je me rend régulièrement là bas...

Lire la suite

ARTICLES DAUPHINE / TRIBUNE

New's

Par F.Régis

WEEK END A CHAMONIX

Par F.Régis

Pour me préparer à ma course et reconnaitre le parcours, je me suis rendu à chamonix le week end dernier. Au programme, 48 km et 2300 D+ pour reconnaitre les trois derniers cols. Un programme bien chargé qui m'a conduit de Champex-Lac en Suisse jusqu'à...

Lire la suite

ACTION HUMANITAIRE AU MAROC

New's

Par F.Régis

Début juin, nous avons pu mener à bien notre action humanitaire avec l'ensemble des membres de notre association X Drôme Adventure Notre but était de pouvoir offrir une ambulance dans un village du sud marocain. Cette ambulance remplie de vêtements pour...

Lire la suite

DE RETOUR

New's

Par F.Régis

Après une période d'un mois me voila de retour. j'ai participé à une action humanitaire avec notre association du X Drôme Adventure ensuite je suis monté dans le nord pour l'organisation du grand raid et me voila de retour pour continuer ma préparation...

Lire la suite

PREPARATION CCC

Entrainements

Par F.Régis

Voila mon objectif de la saison 2010. Réussir à être finisher de la CCC la petite soeur de L'UTMB. Nous devrons relier Courmayeur en Italie à Chamonix en France en passant par Champex-lac en Italie. Cette course longue de 98 km présente un dénivelé positif...

Lire la suite